Ihmisen toiminnasta uhkatilanteissa
Love ry - 22.06.2010 22:44
Anna Redsven
Ihmisen toimintaa uhkatilanteessa voidaan hahmottaa ns. valmiustilojen kautta. Nämä valmiustilat voidaan jaotella valkoiseen, keltaiseen, oranssiin, punaiseen ja mustaan. Jatkossa kerron niistä lisää toukokuisen Naisten itsepuolustuskurssin muistiinpanojeni pohjalta.
Valkoinen valmiustila
Valkoisessa valmiustilassa ei tapahdu mitään erityistä. Se on rentoutumisen tila. Usein, mutta ei aina, tässä tilassa ollaan kotioloissa.Valitettavasti jotkut kokevat perheväkivaltaa kotioloissaan, ja joutuvat siten olemaan varuillaan kotonakin.
Keltainen valmiustila
Keltaisessa valmiustilassa ollaan esimerkiksi ulkona kävelemässä tai muussa ei tunnetussa ympäristössä siten, että aktiivisesti tarkkaillaan ja havainnoidaan ympäristöä.
Oranssi valmiustila
Oranssissa valmiustilassa toimitaan tehtyjen havaintojen perusteella, esimerkiksi juostaan karkuun.
Oranssissa valmiustilassa voi esimerkiksi huomata, että joku seuraa pimeällä kadulla. Tällöin voi vaikkapa kävellä kaksi kertaa etuviistoon kadun poikki. Näin selviää, seuraako henkilö oikeasti. Jos seuraa, voi esimerkiksi soittaa 112:een ja kertoa tilanteesta, samalla kannattaa jo ottaa suunta ihmisiä ja valaistusta kohden.
Vaaratilanteessa tulee ajatella kuten hyökkääjä. Esimerkiksi ei kannata yrittää mennä kotiovelle, sillä siellä hyökkääjä voi tunkeutua kotiin. Mieluummin kannattaa pyrkiä vaikkapa bussipysäkille missä on ihmisiä.
Ihmiselle on tyyppillistä se, että jos hänellä on vaikkapa ostoskassit kädessään, hän ei paetessaan tai puolustautuessaan osaa päästää niitä käsistään.
Kannattaakin kysyä itseltään, kumpi on arvokkaampi, muutaman kymmenen euron ostokset vai oma terveys? Järkevää olisi tyrkätä ostoskassit hyökkääjän syliin ja juosta karkuun!
Punainen valmiustila
Punaisessa valmiustilassa juostaan karkuun tai taistellaan. ”Hyökkää kuin salama ja pakene kuin tuuli.”
Punaisessa valmiustilassa sydämen syke ja adrenaliinin eritys nousee, sydän pumppaa lihaksiin verta. Samalla pinta- ja ääreisverenkierto heikkenee. Nenänpää saattaa olla valkoinen. Alkaa erittyiä endorfiineja jotka ovat moninkertaisesti morfiinia vahvempia kipulääkkeitä. Tästä syystä mahdollista lyöntiä tai veitsen iskua ei edes välttämättä tunne.
Näkökenttä kapenee normaalista noin 180 asteesta tunnelinäöksi joka on pienimmillään 2-3 astetta. Tällöin hyökkääjästä näkee vain nenän ja silmät.
Putkinäkö tuleekin osata rikkoa. Jos putkinäkö on päällä, voi luulla että hyökkääjiä on yhden sijaan kaksi, mikäli ei kykene havaitsemaan sivulta tullutta iskua.
Huomaa, että hyökkääjälläkin on putkinäkö sekä muut adrenaliinin aiheuttamat reaktiot.
Yleensä kuulo tarkentuu kohti hyökkääjää, hyökkääjän ääni muistetaan paremmin kuin ulkonäkö.
Punaisessa valmiustilassa muisti pätkii ja näin ollen uhri ei välttämättä muista hyökkääjän tuntomerkkejä ja käsitys ajankulusta vääristyy ja hidastuu.
Musta valmiustila
Musta valmiustila on lamaannus, jäätyminen. Jos esimerkiksi auto menee ojaan, ihminen voi jähmettyä jos sellaista ei ole tapahtunut ennen eikä ole harjoitellut vastaavassa tilanteessa toimimista.
Ainoa tapa estää pelkoa ja vetäytymistä, on pelottavan tilanteen ennakkoharjoittelu.
Lisätietoja: http://www.espoonkravmaga.fi/
