Kesään ja lomana kohdistuu usein kohtuuttomia paineita – näkökulman vaihtaminen voi muuttaa huonot odotukset hyviksi 6.6.2022 18:35
Miten selvitä sota-ahdistuksesta? SPR: Näistä merkeistä tiedät, että kannattaa hakea keskusteluapua 25.2.2022 12:47
Tiede | Yhä useampi valvoo sängyssään ja kärsii unihäiriöiden aiheuttamista voimakkaista pelkotiloista – psykoterapeutti muistuttaa, mikä hoidossa on tärkeää 23.2.2022 19:35
Hyvinvointi | Turhasta murehtimisesta voi päästä eroon, vaikka siitä olisi tullut lähes elämäntapa – "Joskus huomaan, etten oikein osaa murehtia enää edes isoja asioita", hyvinvoinnin asiantuntija Sanna Wikström sanoo 15.2.2022 19:35
Nyrkin puiminen, kansainvälinen käsimerkki, jatkuva papatus... – Näin ärsyyntyminen lisää riskejä liikenteessä 14.2.2022 13:07 | Päivitetty 14.2.2022 17:04
Tuore tutkimus: Nämä persoonallisuuden piirteet voivat lisätä muistisairauden riskiä ikääntyneillä jopa 2–3-kertaiseksi 8.2.2022 19:30 | Päivitetty 9.2.2022 9:41
Miesten mielenterveydestä ei puhuta suomalaisten mielestä tarpeeksi – "Miehet eivät välttämättä aina itsekään tunnista, että mieli voi pahoin" 22.11.2021 15:00
IS: Koirillekin määrätään masennuslääkkeitä – Korona-aikana monen lemmikin kanssa tehty oleellinen virhe 18.11.2021 12:48
Kysely: Saako ihmistä kutsua mielenterveyspotilaaksi? – Lista: nämä sanat tuntuvat mielenterveystoipujista ikäviltä 9.11.2021 10:58
"Uupunut tippuu korkealta" – Kun keho ei enää jaksa, se yrittää näyttää sen monella tavalla 4.11.2021 7:10 | Päivitetty 5.11.2021 12:07
Hyvinvointi | Monen nepsy-lapsen vanhempi on neuvoton yrittäessään auttaa lastaan – "Koko perhe tarvitsee tukea", neuropsykologi Petriina Munck sanoo 3.11.2021 6:45
Hyvinvointi | Hengittelyä ja haistelua karsinassa – ”Iso, reagoiva eläin on läsnäolon harjoittelussa hyvä apu”, sanoo hevosavusteisen mindfulnessin ohjaaja Kristiina Joensuu 26.10.2021 7:00
Kysely | Miten saat itsesi liikkumaan ja ulkoilemaan pimeinä vuodenaikoina? Vastaa kyselyyn 9.10.2021 19:10
Hyvä unenaikainen palautuminen yhteydessä terveellisempään ruokavalioon ja vähäisempään alkoholinkäyttöön – Edistääkö parempi ruokavalio palautumista? 3.9.2021 15:16
Miten korona-aika on muuttanut elämääsi? Suomalaisten kokemuksia kerätään nyt uuteen tutkimukseen 2.7.2021 8:40
Ajassa | Korona tunkeutuu uniin – tutkija Nils Sandman varoittaa lisääntyvien painajaisten seurauksista 10.2.2021 6:40
Työelämä | "Älä ajattele, että tällaista tämä nyt on, vaan hae apua" – työpsykologi Annukka Merikallio kertoo, miksi kehotus laskea rimaa on huono neuvo kiireestä kärsivälle 8.12.2020 6:20
Peräti puolet suomalaisista kokee kroonista väsymystä työssään – "Vaatii tekijöiltään monella tapaa paljon enemmän kuin aikaisemmin" 10.11.2020 12:27 | Päivitetty 10.11.2020 12:58
Uni maistuu eläkkeellä kun työstressi ei haittaa nukkumista – "Muutokset ovat lähes välittömiä ja pysyviä" 10.9.2020 14:13
Husin uusi tutkimus selvittää, helpottaako traumaperäisen stressihäiriön terapiamuoto koronapotilaiden hoitajien kuormitusta 31.8.2020 10:45
Rassaako korona-arki? Keusote avaa chat-palvelun asukkaiden tueksi 17.4.2020 6:05 | Päivitetty 18.4.2020 21:27
